good morning! 朝の始まりはコーヒーです。 5時30に起床。（おじいちゃんw） 本日はエチオピア 朝からマメに豆を挽き、サイフォンで淹れます。 jazzを聞きながらのサイフォンがたまらない。 筋トレしてる人はだいたいコーヒーを飲む。 筋トレ30分前に飲むと…